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Nuestras sombras: ¿Qué nos vienen a decir?
Hoy tenemos un tema muy controvertido, vamos a hablar de las Sombras.
A través de nuestra vida, vamos tomando conciencia que la luz siempre está acompañada de la sombra. Son inseparables, sin luz no hay sombra y sin sombra no hay luz. Ambas se reconocen como uno y conviven en total armonia y en equilibrio. Los seres humanos de igual forma buscamos ese equilibrio. El problema es que se nos hace dificil reconocer que ese equilibrio solo lo podemos hallar cuando somos capaces de observar esos aspectos de nuestro ser que nos incomodan, que no nos agradan, que nos hacen sentir avergonzados, y que a veces nos hacen daño y pueden provocar daños en los otros. ¿Pero cómo reconocer o empezar a entender nuestras sombras?
En este video te muestro como puedes abrazar tus sombras, hacerlas tus aliadas y alcanzar el equilibrio que te permitirá entrar a la “Zona de los Milagros” o sea, comenzarás a vivir la vida que siempre has querido y de la cual eres totalmente MERECEDOR.
Recetas Naturales: Vitaminas Gummies para el catarro
Vitaminas Gummies para el catarro:
Receta:
I limón
1 cda de jengibre rallado
5 gramos de Agar Agar (Para dar la consistencia Gummy)
5 clavos de olor
3 cdas de miel
200 mL de agua
1 molde de silicon en cuadritos
Procedimiento:
Mondamos el limón y separamos la cascara para usarla luego. Cortamos el limón a la mitad y exprimimos su jugo. En una cacerola pequeña añadimos el jugo de limón, el jengibre, los clavos de olor y el agua y ponemos a fuego medio alto por 5 minutos.
Mientras esperas, pesa los 5 gramos de Agar Agar.
Luego de los 5 minutos, filtramos el líquido y luego que esté filtrado lo colocamos nuevamente en la cacerola y añadimos los 5 gramos de Agar Agar. Mezclamos bien y lo colocamos a fuego medio alto por 3 minutos.
Luego de los 3 minutos, añadimos las 3 cucharadas de miel y mezclamos bien hasta que todo este uniforme. Colocamos el líquido en el molde y lo ponemos en la nevera por 4 horas. Luego de las 4 horas desmolda las vitaminas y colócalas en un recipiente. Guarda en la nevera y tu familia podrá dsifrutar de una deliciosa vitamina todos los días.